반응형 식이요법1 공복혈당 정상수치 공복혈당 정상수치: 왜 중요한가우리 몸은 혈액 속 포도당(당분)의 농도를 일정 수준으로 유지하려는 항상성 메커니즘을 갖고 있습니다. 공복 상태—식사 후 약 8시간 이상 금식했을 때—에서 측정한 혈당을 공복혈당이라 하며, 이 수치는 당뇨병 진단과 관리에 있어 가장 기본이 되는 지표 중 하나입니다.공복혈당이 정상 범위에 있다면 췌장에서 인슐린이 정상적으로 분비되고, 신체 조직이 인슐린에 잘 반응한다는 뜻입니다. 반대로 공복혈당이 기준을 넘으면 인슐린 저항성 또는 췌장 기능 이상을 의심해 볼 수 있으며, 당뇨병 전단계 혹은 당뇨병으로 이어질 가능성이 높아집니다.아래에서는 먼저 공복혈당 정상수치와 정의, 관련 진단 기준, 공복혈당 이상이 의미하는 바, 관리 및 예방 방법을 상세히 살펴보겠습니다.공복혈당 정상수치.. 2025. 10. 16. 이전 1 다음 반응형