반응형 심장건강2 코엔자임 큐텐의 효능 코엔자임 큐텐의 효능코엔자임 큐텐은 건강기능식품 시장에서 오랫동안 꾸준히 언급되어 온 대표적인 성분입니다. 이름은 다소 낯설게 느껴질 수 있지만, 실제로는 인체 내 거의 모든 세포에서 자연적으로 생성되는 물질로 생명 활동에 핵심적인 역할을 담당합니다. 특히 나이가 들수록 체내 합성량이 감소한다는 점, 현대인의 만성 피로와 심혈관 질환 위험 증가와 밀접한 연관성이 있다는 점에서 관심이 더욱 높아지고 있습니다.단순한 항산화 성분을 넘어 에너지 대사, 심장 건강, 노화 관리 등 다양한 영역에서 기능을 수행하기 때문에 코엔자임 큐텐의 효능을 체계적으로 이해하는 것이 중요합니다.코엔자임 큐텐이란 무엇인가코엔자임 큐텐(Coenzyme Q10)은 체내 에너지 생성 과정에 필수적인 조효소로, 유비퀴논(Ubiquinon.. 2025. 12. 17. HDL콜레스테롤 이란 뭘까? HDL콜레스테롤 이란 뭘까?콜레스테롤이라는 단어는 흔히 나쁜 인상을 주지만, 실제로 콜레스테롤은 우리 몸에 반드시 필요한 지방 성분입니다. 세포막을 구성하고, 비타민 D와 각종 호르몬의 합성에도 관여하는 중요한 역할을 하죠. 하지만 혈액 속에서 콜레스테롤의 양과 운반 형태에 따라 건강에 미치는 영향은 크게 달라집니다. 그중에서도 ‘좋은 콜레스테롤’로 불리는 HDL 콜레스테롤은 심혈관 건강을 지키는 핵심 요소로 주목받습니다.반대로 LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으킨다면, HDL은 이러한 찌꺼기를 제거해 혈관을 깨끗하게 유지하는 역할을 담당합니다. 따라서 HDL 수치가 높을수록 심장질환 위험이 낮고, 반대로 HDL이 부족하면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등으로 이어질 확률이 커집니다.콜레스.. 2025. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
